نقش روی در بدن

نقش روی در بدن

روی یا زینک، جزو ۱۵ عنصر معدنی و ضروری است، که بدن ما به آن نیاز دارد. روی در میان مواد معدنی کمیاب از لحاظ مقدارش در بدن در رده دوم پس از آهن قرار دارد. روی در سلول‌ها در سراسر بدن یافت می‌شود.  از این رو در این مقاله به نقش روی در بدن و اثرات درمانی روی می پردازیم.

در بدن انسان حدود 4 – 1 گرم روی (به طور متوسط 2/2 گرم روی) وجود دارد که معادل نیمی از آهن بدن است. مقدار این عنصر در بعضی از اعضای بدن بیشتر است که نشان دهنده ی نقش آن در این ارگان ها است. بیشترین مقدار روی در چشم، پانکراس و پوست ذخیره شده است (20 در صد روی کل بدن) و به همین دلیل روی از ضایعات پوستی، اگزما و عارضه های دیگر پوستی جلوگیری می کند.

 

نقش روی در بدن

  • جلوگیری از ضایعات پوستی، اگزاما و عارضه های دیگر پوستی
  • به عنوان آنتی اکسیدان در بدن جهت محافظت در برابر رادیکال‌های آزاد و مبارزه در مقابل بیماری ها
  • جذب و خنثی نمودن عوامل و فلزات سمی واردشده به بدن
  • شرکت در ساختمان بسیاری از آنزیم های بدن
  • عمل کننده به عنوان یک کاتالیزور یا تسریع کننده واکنش های بدن
  • فعالیت در تکثیر سلولی (در ساختن دز اکسی ریبو نوکلوییک اسید یا DNA نیاز به روی می باشد)

 

عوارض حاصل از کمبود روی در بدن

  • تشکیل لکه های سفید در ناخن
  • اختلالات باروری و کاهش میل جنسی
  • ریزش مو
  • به تعویق افتادن درمان جوش های غرور جوانی و زخم های پوستی
  • کاهش قدرت سیستم ایمنی
  • کم بودن رشد بچه ها
  • اختلال در رشد اندام های جنسی در زن و مرد
  • تاثیر منفی بر رشد سیستم عصبی به ویژه در بچه ها و نوزادان
  • اختلالات خلقی رفتاری مثل افسردگی، اسکیزوفرنی و پرخاشگری
  • اختلالات حافظه
  • پوکی استخوان، ریزش دندان ها، بیماری تیروئید، بی اشتهایی و تغییر شکل ناخن ها
  • اختلال در حس بویایی و چشایی
  • درد عضلانی بعد از ورزش
  • اختلال جذب ویتامین A در بدن
  • کندی در کاهش وزن

 

نیاز روزانه افراد به روی

بررسی های انجام شده نشان می دهد که نیاز خانم ها به این عنصر مهم و ضروری، روزانه حداقل 10 میلی گرم و نیاز آقایان روزانه حداقل 12 میلی گرم است. بیشتر دیده می شود که مقدار مصرف روی در بدن بسیار کمتر از مقدار مورد نیاز است.

مراکز تغذیه ی کشور آلمان و آمریکا توصیه می کنند که برای پیشگیری از امراض حاصل از کمبود روی در بدن، خانم ها باید روزانه 12 میلی گرم و آقایان 15 میلی گرم روی مصرف کنند. اصولاً دوز 15 میلی گرم در روز را حد متوسط دریافت روی می دانند. دوز درمانی توسط روی روزانه حدوداً 50 میلی گرم است.

 

عوارض مصرف بیش از حد روی در بدن

مصرف بیش از حد روی باعث بروز بیماری های زیر می شود:

  • از دست دادن اشتها
  • حالت تهوع  و استفراغ
  • اسهال
  • کرامپ شکمی و سردرد
  • اختلال در جذب آهن و مس از دستگاه گوارش و به دنبال آن کم خونی

 

مصرف مکمل های روی

اکسید روی (Zinc Oxide) و سولفات روی (Zinc Sulfate) به عنوان مکمل های غذایی جهت تأمین مورد نیاز بدن مورد استفاده قرار می گیرند. سازمان بهداشت جهانی (WHO) در حال حاضر به اثرات درمانی روی و درمان با مکمل های روی را برای درمان اسهال حاد در کودکان توصیه می نماید. با توجه به نتایج آزمایش های یک فرد، پزشک معالج ممکن است مکمل های روی را جهت جلوگیری از ریزش مو و سایر بیماری های حاصل از کمبود روی تجویز نماید.

برخی پزشکان داروهای حاوی مکمل های روی را برای درمان زخم های مزمن تجویز می کنند بسیاری از کرم های پوستی حاوی ماده روی به صورت Zinc Oxide می باشند که هم خاصیت ترمیمی مناسبی برای پوست دارد و هم به بهبود زخم ها کمک می نماید.

یک بازبینی اخیر بوسیله کارشناسان درباره اثرات درمانی روی نشان داد:

  • هنگامی که روی دست کم برای 5 ماه مصرف شود، ممکن است خطر دچار شدن به سرماخوردگی را کاهش دهد.
  • مصرف مکمل‌های روی در طول 24 ساعت پیش از شروع علائم سرماخوردگی ممکن است طول مدت سرماخوردگی و شدت علائم را کاهش دهد.

 

اکسید روی دارویی باسط فرآور پویا

باسط فرآور پویا توانسته محصول اکسیدروی خود را در دو گرید دارویی و صنعتی ارائه نماید. اکسید روی گرید دارویی دارای درجه خلوص بالا و کاملا مناسب برای کاربردهای دارویی و بهداشتی می باشد.

شما می توانید برای مشاوره و خرید، با کارشناسان باسط فرآور پویا تماس حاصل فرمایید.

 

برای اطلاع از سایر کاربردهای سولفات روی و اکسید روی پیشنهاد می شود لینک های زیر را بررسی نمایید:

– سولفات روی و کاربردهای آن

– اکسید روی و کاربردهای آن

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

Open chat